Всеукраїнська програма ментального здоров’я
Коли не видно дороги, цінності допомагають бачити куди йти
Вони — один із компонентів нашої психологічної стійкості
Дізнатися більше«СенсоТека. Ти як?»
Сенси — теплі підтримуючі послання, створені «Ти як?» разом із психологинею Світланою Ройз
Емпатія як ключ до здорових відносин
Роль емпатії у повсякденному житті та її важливість під час війни
«Ти як? Абетка відновлення від А до Я»
Кожне слово на літери Абетки є провідником у практику чи гру, до ідеї чи рефлексії, а може бути пропозицією до роздумів
Техніки самодопомоги та підтримки людей поруч
Доказові інструменти для управління стресом та плекання стійкості
ОпануватиМені потрібна допомога
Новини
Освітня платформа «Ти як?»
Безоплатна освітня платформа, створена у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я
Розпочати навчання