Освітня платформа «Ти як?»
Курси
Освітня платформа створена у межах Всеукраїнської програми з турботи про ментальне здоров’я «Ти як?» спільно з провідними експертами у сфері.
Програма навчання допомагає краще піклуватися про себе та інших — через знання про ментальне здоров’я, корисні практики й навички щоденної підтримки.
Після проходження кожного курсу ви отримаєте сертифікат про завершення навчання.
Профілактика вигорання: розвиток психологічної стійкості
Професійне вигорання набуває все більшої актуальності в умовах постійного стресу, перевантаження та невизначеності, з якими щодня стикаються українці.
Курс буде корисним як працівникам, так і керівникам, які хочуть навчитись зберігати ментальний ресурс у роботі з людьми. Ви довідаєтеся, що таке вигорання, чому воно виникає та як йому запобігти на особистому і командному рівнях.
Секрети дитячої поведінки: причини, реакції, рішення
Поведінка дитини — це сигнал, який важливо вчасно почути.
Курс допоможе батькам та опікунам дітей різного віку дізнатися, як створити безпечне середовище у стосунках та підтримати дитину в складних емоційних станах. Крім того, з курсу ви дізнаєтеся про методи виявлення та лікування синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) та опозиційно-викличного розладу поведінки (ОВРП).
Ключі до успішного спілкування то розвитку мовлення
Мовлення — один із найважливіших інструментів для спілкування та побудови взаємин.
Курс створено для батьків, педагогів та всіх, хто працює з дітьми у період формування мовлення. Ви дізнаєтесь про вікові етапи мовного розвитку, ефективні інструменти для його покращення та способи подолання труднощів.
Надмірна тривога у дітей: допомагаймо разом!
Діти живуть у тому ж світі, що й дорослі — поряд з війною, нестабільністю та щоденними викликами. Але водночас вони проходять складний шлях дорослішання, де кожна нова ситуація може викликати тривогу, страх або відчуття самотності.
Курс розповідає про те, які чинники зумовлюють тривожність у дітей різного віку, як вона проявляється, а також які практики, способи надання допомоги та вправи допоможуть дитині подолати тривогу. Цей стан виникає не лише через екстраординарні стреси, але й у ході нормального розвитку. Наприклад, коли дитина перебуває без батьків у дитсадку й школі, соціалізується та самостійного вирішує різних питання.
Довідка
Курси створено для освітньої платформи «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров'я — ініціативи першої леді Олени Зеленської, за підтримки Бюро ВООЗ в Україні, аналітичного та експертного супроводу Координаційного центру з психічного здоров'я Кабінету Міністрів України та громадської організації «Безбар’єрність».