Про курс
Курс «Підлітковий вік: карта для дорослих» допомагає розуміти підлітків комплексно через психологію, нейробіологію та соціальний контекст, з особливим акцентом на підтримку дітей і дорослих в умовах невизначеності. Ви дізнаєтесь, як працюють їхні емоції, як формуються потреби та ідентичність, і отримаєте практичні інструменти для безпечної взаємодії та самопідтримки.
Ця програма створена для батьків, опікунів та родичів підлітків, а також для педагогів, психологів, соціальних працівників, студентів та всіх, хто хоче ефективно підтримувати молодь і водночас піклуватися про себе. Мета курсу — надати системне розуміння розвитку підлітків і змін у їхньому мозку та поведінці, озброїти практичними методами підтримки у стресових умовах, розвинути навички самопідтримки та сприяти побудові безпечних і підтримуючих стосунків.
Навички
Софт навички
- Ефективно комунікувати з підлітками, проявляючи емпатію та розуміння.
- Розпізнавати емоційні потреби підлітків і реагувати на них конструктивно.
- Сприяти розвитку автономності, самосвідомості та емоційної регуляції підлітків.
- Усвідомлювати власні стани та використовувати практики самопідтримки для збереження психологічного комфорту.
Хард навички
- Розуміти фізіологічні та нейробіологічні зміни підлітків.
- Використовувати практичні методики підтримки підлітків у складних ситуаціях.
- Планувати та впроваджувати стратегії самопідтримки для дорослих.
.
.
По завершенню курсу ви отримаєте сертифікат про його проходження
Експерти курсу
Реєстрація на курс
Зареєструйтеся, щоб здобути нові знання та вміння й отримати сертифікат про проходження навчання.
Подивитися вебінар
На YouTube-каналі «Ти як?» можна переглянути запис вебінару до цього навчального курсу.
Довідково
Проєкт «Національна платформа самоосвіти» реалізований за підтримки Програми «Партнерство за сильну Україну», що фінансується Урядами Великої Британії, Естонії, Канади, Норвегії, Фінляндії, Швейцарії та Швеції