Про курс
Курс «Підлітковий вік: карта для дорослих» допомагає розуміти підлітків комплексно через психологію, нейробіологію та соціальний контекст, з особливим акцентом на підтримку дітей і дорослих в умовах невизначеності. Ви дізнаєтесь, як працюють їхні емоції, як формуються потреби та ідентичність, і отримаєте практичні інструменти для безпечної взаємодії та самопідтримки.
Ця програма створена для батьків, опікунів та родичів підлітків, а також для педагогів, психологів, соціальних працівників, студентів та всіх, хто хоче ефективно підтримувати молодь і водночас піклуватися про себе. Мета курсу — надати системне розуміння розвитку підлітків і змін у їхньому мозку та поведінці, озброїти практичними методами підтримки у стресових умовах, розвинути навички самопідтримки та сприяти побудові безпечних і підтримуючих стосунків.
Навички
Софт навички
- Ефективно комунікувати з підлітками, проявляючи емпатію та розуміння.
- Розпізнавати емоційні потреби підлітків і реагувати на них конструктивно.
- Сприяти розвитку автономності, самосвідомості та емоційної регуляції підлітків.
- Усвідомлювати власні стани та використовувати практики самопідтримки для збереження психологічного комфорту.
Хард навички
- Розуміти фізіологічні та нейробіологічні зміни підлітків.
- Використовувати практичні методики підтримки підлітків у складних ситуаціях.
- Планувати та впроваджувати стратегії самопідтримки для дорослих.
.
.
По завершенню курсу ви отримаєте сертифікат про його проходження
Експерти курсу
Реєстрація на курс
Зареєструйтеся, щоб здобути нові знання та вміння й отримати сертифікат про проходження навчання.
Довідково
Проєкт «Національна платформа самоосвіти» реалізований за підтримки Програми «Партнерство за сильну Україну», що фінансується Урядами Великої Британії, Естонії, Канади, Норвегії, Фінляндії, Швейцарії та Швеції