«Уроки щастя»

Вступ

У сучасному світі навички піклування про ментальне здоров’я не менш важливі, ніж знання математики чи біології. З 1 вересня в пілотних школах стартують «Уроки щастя» — так в українській адаптації називається американський курс із соціально-емоційного навчання «Well-Being», що впроваджується у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Що це за уроки, як вони відбуватимуться і — головне — чому вони необхідні українським дітям? Відповідає платформа «Ти як?»

Чому курс «Уроки щастя» назвали саме так?

Бо курс розкриває найважливіші знання й навички, без яких неможливе щасливе, змістовне, плідне життя. І все те, чому школярі завдяки ньому навчаться — це насправді підготовка до їхнього майбутнього. 

Нові уміння мають діяти як правила дорожнього руху: опанувавши їх у дитинстві, людина вже ніколи не переходитиме дорогу на заборонений сигнал світлофора. 

Курс соціально-емоційного навчання не тільки про безпеку, а й про погляд всередину себе, зміну парадигми зі страждань, спричинених війною, на відновлення та про суб’єктивне визначення кожною людиною персонального щастя.

Навіщо курс впроваджується та з чого складається?

Війна в Україні обумовлює підвищений рівень стресу та ризики для ментального здоров'я. У цих умовах важливо вкладати максимум ресурсів у збереження ментального здоров’я та підтримку психосоціального благополуччя дітей та молоді, плекаючи психологічну стійкість та сприяючи розвитку майбутнього покоління.

Формування відповідних навичок, зокрема соціальної компетентності та здатності до саморегуляції емоцій, підвищує здатність людини справлятися з життєвими викликами, сприяючи особистісному зростанню, самореалізації, процвітанню та гармонійному розвитку. 

Враховуючи ключову роль школи у розвитку дітей, дуже важливо включати програми, що сприяють психологічному благополуччю, у зміст шкільної освіти.

В основі курсу «Well-Being» (в українській адаптації «Уроки щастя») — американська програма соціально-емоційного навчання компанії Studies Weekly, яка була перекладена та адаптована українськими фахівцями в галузі психології та освіти.

Для яких класів впроваджуватимуться «⁠Уроки щастя»?

Курс пропонується для дошкілля та 1-7 класів загальної середньої освіти і складається з чотирьох рівнів:

• матеріали для дошкілля та учнів 1 класів;
• матеріали для учнів 2 і 3 класів;
• матеріали для учнів 4 і 5 класів;
• матеріали для учнів 6 і 7 класів.

 Методичний комплекс містить рекомендації для педагогів щодо викладання курсу та робочі зошити для учнів відповідно до рівня. 

Хто викладатиме курс у школах і чи збільшиться навантаження на учнів / вчителів?

Підготовку для впровадження курсу вже пройшли представники інститутів післядипломної педагогічної освіти — підготовлені тренери за програмою «Психічне здоров'я і добробут». Саме вони розгортають каскадне навчання вчителів у школах.

Матеріали курсу викладаються не окремими уроками, а наскрізно інтегровані через інші предмети та можуть використовуватися психологами і соціальними педагогами, класними керівниками та вчителями-предметниками.

Чи ставитимуть на «Уроках щастя» оцінки?

Ні, даний курс не передбачає формалізованого оцінювання. Але в структуру програми закладені рефлексивні практики, які дозволять учням, вчителям та батькам відслідковувати прогрес в опануванні навичок. Наприклад, очевидною зміною у поведінці дитини для батьків може стати розвиток вміння дитини визначати, розрізняти та проговорювати свої емоції. Дорослим це може допомогти швидше заспокоювати дитину у стресових ситуаціях.

Також курсом «Уроки щастя» передбачений розвиток навичок саморегуляції емоцій, стресостійкості, вирішення конфліктів та конструктивної взаємодії з оточенням. Матеріали курсу дозволятимуть школярам тренувати ці навички безпосередньо під час занять.

Які результати впровадження курсу «Well-Being» у США?

У США даний курс викладається у двох форматах — як окремий шкільний предмет та як інтегративна складова, що наскрізно відображена у змісті різних дисциплін, які вивчаються школярами. Курс охоплює тематики розвитку навичок стресостійкості та емоційної саморегуляції, конструктивної взаємодії та вирішення конфліктів, поваги до різноманіття, здатності до здійснення самостійного вибору, цілепокладання та планування.

Серед вчителів, які впроваджують курс в США, було проведено опитування щодо результативності проєкту. Майже половина педагогів зазначили, що на вирішення поведінкових проблем школярів витрачають усього до 10 хвилин на день. А близько 65% респондентів помітили, що досвід використання курсу підсилює і відчуття збалансованості життя у них самих.

Який «український контекст» врахований у курсі «Уроки щастя»?

Українська адаптація курсу базується на травма-інформованому підході, з орієнтуванням на сильні сторони особистості. Це дозволяє максимально екологічно врахувати такі чутливі теми сучасного українського контексту як вимушене переміщення, запобігання булінгу в дитячих колективах на тлі підвищеного рівня стресу та агресії, переживання потенційно травмівних подій у зв’язку з війною у безпосередньому досвіді як учнів, так і вчителів тощо.

Фахівці, які працювали над адаптацією програми, впевнені, що курс стане потужною складовою концепції соціально-емоційного та етичного навчання, яка інтегрована в підхід Нової Української Школи, та дозволить змалечку навчити українців турбуватися про власне ментальне здоров’я та добробут людей поруч. 

Нагадаємо, у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з Міністерством освіти і науки України реалізується пріоритетний проєкт «Психосоціальна підтримка та психологічна допомога на всіх рівнях освіти», що включає трансформацію психологічної служби в закладах освіти та інтеграцію знань про ментальне здоров’я у зміст освіти.

Презентації до уроків (перший клас)

Переглянути та завантажити папку із матеріалами можна за посиланням