Олена Зеленська стала гостею фінального випуску подкасту «Простими словами»
Один з основних здобутків Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — збільшення кількості українців, що змінили своє ставлення до теми психічного здоров’я. Про це перша леді України Олена Зеленська розповіла під час підсумкової зустрічі подкасту «Простими словами» від «Віледж».
«Якщо на старті Всеукраїнської програми ментального здоров’я у 2022 році 46% українців (майже половина!) казали, що ніколи не звернуться до психолога, то нині таких залишилося 22%. Люди все більше дозволяють собі підтримку щодо ментального здоров’я. Не в матеріальному сенсі, бо допомога в державних лікарнях, поліклініках чи центрах життєстійкості безкоштовна, а в тому ж таки психологічному: долають багаторічне упередження, стигму щодо турботи про ментальне здоров’я. Починають розуміти, що звернутися по допомогу вчасно — так само відповідально, як і до лікаря з будь-якого іншого питання. Починають включатися й рідні як найближче коло підтримки, розуміючи, що разом впоратися буде легше», — зазначила Олена Зеленська.
Перша леді також розповіла, що допомагає їй підтримувати сили та власний ресурс, і поділилася досвідом турботи про ментальне здоров’я.
Упродовж останніх двох років подкаст «Простими словами» виходив у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України та за підтримки ВООЗ.
Ведучі — журналіст і письменник Марк Лівін та клінічна психологиня Софія Терлез — записали 52 епізоди, з якими ознайомились 9 млн українців. Подкаст став скарбницею знань та експертизи щодо ментального здоров’я.
Автори поспілкувалися з десятками світових та українських експертів і науковців, зокрема із Себастьяном Юнгером та Робертом Сапольскі, Олегом Романчуком, Віктором Досенком та Андрієм Зелінським. І фактично створили аудіодовідник «Ти як?», до якого можна постійно повертатися й дізнаватися щось нове: про себе, свій стан і про те, як його покращити.
Прослухати епізоди можна на всіх популярних подкаст-платформах:
- Apple Podcasts — https://bit.ly/3T4boM4
- Spotify — https://bit.ly/43mnWVo
- YouTube — https://youtu.be/t9rVNP8-xeE