Українські школярі почали навчальний рік з уроку ментального здоров'я

Перший урок в українських школах у новому навчальному році був присвячений темі турботи про ментальне здоров’я. Фахівці максимально доступно розказали про те, як працюють емоції, запропонували прості вправи для заспокоєння у стресових ситуаціях та поділилися планом дій на випадок, якщо страхи й тривожність пов’язані з початком учбового року.

Де переглянути відео? 

• Для учнів 1–6 класів розмову на цю тему у відеоформаті провела психологиня Світлана Ройз (подивитися можна тут). 

• Для старших учнів — психологиня Катерина Тімакіна та психолог Ілія Єлісей Касторних (дивитися тут).

Уроки розроблено Міністерством освіти і науки України спільно з Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді Оленою Зеленською, у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України, Асоціацією інноваційної та цифрової освіти, розділом «MEGOGO Освіта» від медіасервісу MEGOGO та за підтримки Представництва Дитячого фонду ООН UNICEF Ukraine.