Етика взаємодії у періоди стресу

Розділ «Довідника безбар'єрності»
Стосунки Стрес

Короткі інструкції

Коли людина у стані стресу, то кожен рух, слово і навіть тон голосу можуть впливати на її самопочуття. 

У розділі «Етика взаємодії у періоди стресу» «Довідника безбар'єрності» зібрані рекомендації про те:   

  • як розпізнати стрес — у себе та тих, хто поруч

  • як справлятися зі стресом за допомогою дихання

  • як підтримувати співробітників, якщо ви керівник

  • як підтримувати на відстані

  • як підтримати себе, якщо я переживаю стрес

  • як звільнитися від напруги в тілі

  • як навчити інших допомагати собі

Короткі інструкції допоможуть не лише працювати зі стресом самостійно, а й коректно взаємодіяти з іншими людьми, що опинилися в схожій ситуації.

«Довідник безбар'єрності» — гід з толерантної взаємодії, створений за ініціативою першої леді Олени Зеленської. 

Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux